Activités pour les séniors à Caudry

Des activités pour tous les goûts et adaptes a tous !

Activités bien-être

Méditation
Luminothérapie
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Sophrologie

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Relaxation
Méditation

Auto-massages

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Coaching Bien-être

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Activités sportives douces

Marche Zen
BungyPump Adapté
Gymnastique Douce

Pilates

Yoga 


Activités sportives toniques

Marche Nordique
BungyPump
Gym Tonique
Taille Abdos Fessiers

Taekwondo seniors

Activités cognitives

Remue-méninges
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Mémo (Gymnastique Cognitive)


Activités ludiques

Danse en ligne
Bowling

Pétanque 


Activités numériques

Initiation à l'informatique
Remise à niveau

Activités sécurité

Self Défense

Conférences santé

Diététique
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Naturopathie

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Aromathérapie

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Auto-massages 

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